Perder peso, comer menos, beber menos ou comer menos coisas: a lista para cada início de ano. No entanto, estas são todas as boas intenções que tenta sempre manter por si próprio. Mas não é mais divertido do que se esforçar em conjunto para alcançar essas boas intenções? O estímulo e a motivação são muito importantes, e é por isso que é divertido resolver um problema divertido com o seu filho. É por isso que vos damos uma nova dose de inspiração para começarem bem o vosso ano com o vosso filho!
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A alimentação saudável não é segredo para ninguém que uma alimentação saudável traz vantagens para todo o mundo. É particularmente importante para as crianças que elas recebam os bons nutrientes, porque elas precisam de crescer ainda mais!
Não é apenas importante comer com saúde, mas também comer em conjunto. Já explicámos a importância de comer em conjunto há alguns blogues. Curioso? Então, leia este artigo do blogue aqui.
- Fazer elogios
Um belo elogio nunca é uma má escolha, não é verdade? É ainda mais divertido partilhar isso com o seu filho. Também ensina ao seu filho um estado de espírito positivo e amigável. Eles aprendem também a olhar para os seus semelhantes de forma diferente, fazendo-lhes, de cada vez, elogios diferentes. Bien sûr, il n'est pas toujours facile pour les enfants de faire eux-mêmes des compliments, vous pouvez donc leur donner une liste d'exemples. E não, isso não torna o elogio menos sincero!
- Fale com o seu filho
Oui, coupable ! Temos sempre o hábito de falar com os nossos filhos e não apenas com eles. Deixe que o seu filho lhe faça uma pergunta! O que é que eles esperam dos seus pais? Converse com o seu filho. Talvez descubram ainda mais rapidamente a que ponto se assemelham!
- Conjunto de rede
A ménage nem sempre é a atividade mais divertida para nós, muito menos para o seu filho. No entanto, é importante que eles percebam e aprendam isso desde a sua mais tenra idade. Tente criar um momento divertido ao fazer o ménage em conjunto. Consequentemente, a associação com esta atividade é positiva e as crianças são mais susceptíveis de a fazer sozinhas.
- Pouco tempo de ecrã
Não há mais nada a evitar: o crime! Hoje em dia, as crianças já têm o hábito de seguir cursos num tablet ou num computador. Cada vez mais os jogos estão a tornar-se numéricos, o que leva as crianças a perguntarem, cada vez mais jovens: "Posso ter o tablet? "
Convença-se consigo (eventualmente com o seu parceiro) e com o seu filho sobre a frequência com que deseja passar o tempo num ecrã por semana. Desta forma, o seu filho saberá também quando pode ou não pode pedir!
- Mais para o exterior
É extremamente seguro estar no exterior, mas, infelizmente, muitas crianças estão no interior. Sobretudo nestes tempos difíceis, em que as escolas estão fechadas durante todo o tempo e em que as crianças são obrigadas a permanecer no interior, é importante que passem um pouco mais de tempo no exterior.
Como pai ou mãe, reserve 10 minutos suplementares para ir para o terreno de jogo ou caminhar ao longo do lago mais próximo. É bom para si, mas também para o seu filho!
Já tomou alguma resolução para o Ano Novo com o seu filho, ou está a pensar em fazê-lo depois de ler este artigo do blogue? Então, diga-nos o que fazer nos comentários abaixo!
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