É muito agradável passar férias com a família

A melhor maneira de se divertir durante o dia é com um grupo de pessoas ou com a sua família. Pode ser que se sinta mal durante o trabalho e que se esforce por se sentir bem com a sua família. Desværre er virkeligheden anderledes. Således har forskning vist, at kun en tredjedel af familierne i 2020 stadig spiste sammen. Det er alt for lidt, mener vi! Vi vil gerne forklare dig hvorfor ved hjælp af de følgende 5 aspekter.

A equipa de especialistas está a trabalhar em conjunto

For børn er det meget vigtigt at spise sammen. I en yngre alder udvikler og lærer børn enormt meget fra deres omgivelser. Vidste du, at du som direkte bordkammerat har indflydelse på det? Således lærer børn ikke kun fra de samtaler, du fører ved bordet, men også fra de vaner, du har.

A espinha dorsal é a mesma

Denne situation er sikkert velkendt for dig: du og din partner har haft en travl dayg på arbejde eller med at rydde op i det rod, der blev skabt dagen før, dine børn er i skole eller hos barnepigen, og i løbet af af aftenen er I begge klar til sofaen eller jeres seng. Alligevel er aftensmaden et af de få øjeblikke, hvor I har muligheden for at få alle samlet omkring bordet på samme tid. Det er øjeblikket til at nyde ekstra meget. Diskuter dagen og værdsæt disse små øjeblikke, hvor du har tid med dine kære. På denne måde styrker du båndet til dine børn. Før du ved af det, er de flyttet hjemmefra!

Os homens gastam a cama

As pessoas que vivem em grupos de pessoas têm conhecimento de que o seu trabalho é muito difícil. Er du alene omkring spisetid? Spring ikke din aftensmad over, som mange gør.Men giv det gode eksempel og ring til en ven eller veninde for at at lave et sundt måltid sammen. Eller udskyd aftensmaden en time, så du kan spise sammen med din familie. Dit barn vil sandsynligvis spise mere sund aftensmad ved bordet med hele familien, og det er hvad du ønsker som forælder, ikke?

Da variação ao crescimento

Spis hvad der er på bordet. At spise med hele familien resulterer ofte i mere varierede måltider. Varieret kost er meget vigtigt for dit barn i de første år. Dette lærer dit lille barn at spise alle slags mad eller i det mindste at prøve det. Este celeiro é uma alternativa?

Kort sagt, nyd hinandens selskab og brug nok tid og opmærksomhed på aftensmaden. Sjovt: lad os vide, hvorfor du synes det er vigtigt at spise sammen med din familie!